Ну и наконец, последний пост за эту неделю.

( остальное совсем немного вопросов )

Здравствуйте, многоуважаемые участницы!

Сегодня пятый день нашего тренинга. И, как я и обещала, сегодня будем искать возможности для дополнительной мотивации.

( последнее усилие )

Добрый день, мои дорогие!

Ну что ж, пора переходить к действиям. Сегодня на повестке дня буква W!

( сегодня много работы )

Здравствуйте, дорогие участницы!

Сегодня мы будем говорить о наших возможностях, о букве О!

Какие есть у нас возможности для похудения? Предлагаю устроить мозговой штурм и вместе найти 100 и 1 способ для обретения идеальной фигуры.


( Read more... )

Здравствуйте, дорогие участницы!

Благодарю Вас за участие в тренинге! Сегодня мы переходим к букве R, будем исследовать существующую реальность и ситуацию.


( Read more... )

Добрый день, дорогие друзья!

Мы с Вами начинаем тренинг «Твой стратегический план на пути к идеальной фигуре. Метод коуча».

( о чем тренинг )

Публикую пост первого дня тренинга "Колесо баланса кожи" по просьбе Замиры, которая не смогла сегодня этого сделать по техническим причинам.
Но она обязательно прочитает и ответит на все Ваши комментарии!

Здравствуйте, красавицы!

Вчера мы знакомились  http://1day-1step.livejournal.com/463998.html, если вы вчера были не в сети, то все равно можете ( Read more... )

   Все посты недели "Успевай быть красивой!" в сообществе  1day_1step отshua_cat :
Успевай быть красивой! Введение.
Определяем фронт работы.
Составляем матрицу ухода за внешностью.
6 самых главных правил ухоженной женщины, а также ударная доза мотивации.
Где взять 25-й час?
Необходимый минимум для красоты и ухоженности. Заключение.

Здравствуйте, уважаемые участницы тренинга "Успевай быть красивой!"

Говоря о главных принципах красоты я как-то совершенно упустила из вида один момент. Про тщательное очищение кожи сказала, про «не трогать руками» сказала, а вот про некоторые другие вещи, которыми мы постоянно касаемся лица, забыла.

Итак, 7-ой принцип: держать в чистоте полотенца ( Read more... )

Сердечно приветствую участниц тренинга!

Мне удалось наконец-то прочитать все комментарии. В целом могу сказать, что большинство что-то сделало из упражнений и это очень радует.

Отдельно напишу по поводу большой эксель-таблицы, которую я выкладывала позавчера. Она, естественно, не всем подходит. Например, я легко справляюсь с большими таблицами, а ( Read more... )